начинаем жизнь без целлюлита, все о целлюлите и способах борьбы с ним

Ванны против целлюлита: эффективное средство борьбы

антицеллюлитная ваннаБорьба с целлюлитом – дело ответственное и трудоемкое. Но все же, сегодня существует множество средств, в той или иной степени уменьшающих эти неэстетические неровности на животе, попе и ножках, поэтому подобрать эффективное средство не составит труда, останется только серьезно приняться за работу во имя красоты и здоровья.

Действие антицеллюлитных ванн

Вместе с различными скрабами тела, обертываниями и массажами, часто используют также ванны против целлюлита. Они ускоряют кровообращение в проблемных, пораженных целлюлитом местах тела, смягчают и очищают кожу, придают ей эластичность, питают внутренние ткани полезными веществами, помогают вывести из организма шлаки и токсины и, несомненно, погружают в атмосферу релакса и гармонии. Перед использованием такой ванны желательно принять душ, а потом, пока вода будет набираться, можно сделать предварительный массаж нужных участков, чтобы подготовить их к очищению, разогрев. Очень важно делать процедуры на чистое тело, иначе результата достигнуть будет сложнее. Кроме того, если сразу же помыть тело после ванны от целлюлита, активное влияние на кожу тут же завершится.

Как принимать ванны от целлюлита

Водная процедура в среднем занимает 15-20 минут, но не больше. Каждый день ее проводить нельзя, а вот через день – оптимальнее всего, чтобы не перегружать тело и добиться желаемых результатов. Температура воды не должна превышать 37 градусов – это важно. При наличии проблем с сердечно-сосудистой системой, нужно сократить время принятия ванны и наполнять ванну до линии груди.

Если в рецепте указано, что по окончанию процедуры нужно аккуратно промокнуться полотенцем – так и делайте, но в большинстве случаев советуют хорошенько растереть тело, потом сразу же лечь под одеяло или одеть теплый махровый халат. Когда пройдет 15 минут и кожа впитает все полезные вещества, можно будет смыть с себя остатки смеси и намазать проблемные зоны лосьоном или антицеллюлитным кремом. Сразу выходить на улицу нежелательно.

Самыми приятными и полезными рецептами, если вы хотите попробовать антицеллюлитные ванны в домашних условиях, являются следующие смеси:

Лимонная антицеллюлитная ванна

Необходимо измельчить 7-9 лимонов и залить их подогретой минеральной водой, настоять несколько часов и вылить настой непосредственно в наполненную ванную. Кашицу от лимонов можно завернуть в марлю и тоже положить в ванну. Положительным эффектом такого рецепта будет еще и отбеливание пигментных пятен на теле.

Апельсиновая ванна

Нужно приготовить кашицу из 3-4 апельсинов, 100 грамм морской соли и 75 мл оливкового масла. Эта смесь кладется в мешочек из ткани или бинта в пустую ванну и включается вода. Внимание: погружаясь, будьте осторожны – поверхность ванны будет скользкой из-за наличия масла. При окончании, слегка промокните тело полотенцем, не смывая.

Медовая ванна против целлюлита

Стакан меда следует растворить в подогретой воде (около полулитра) и, также вылить в приготовленную воду ванной. После принятия, лечь на 20 минут под теплое одеяло.

Сосновая ванна

В 300-400 грамм морской соли добавить несколько капель соснового эфирного масла. Масло сосны обладает потрясающими косметологическими свойствами, способствует выработке коллагена, а значит, и разглаживанию неровностей на коже. Кроме этого, эфирное масло сосны обладает дезодорирующими свойствами, способно избавить от излишней потливости. Но будьте осторожны, эфирное масло сосны является сильным аллергеном. Если в аптеке нет соснового масла, то можно сделать настой из веточек сосны самостоятельно.

Женьшеневая ванна против целлюлита

Необходимо заварить 5-6 пакетиков женьшеневого чая и дать им настояться в течение 20 минут. Затем добавить в раствор 4 ложки меда. Смесь готова, можно использовать ее для принятия антицеллюлитной ванны.

Ванная с газированной водой и эфирным маслом

Литр газированной минеральной воды развести полкилограммом морской соли и несколькими каплями любого цитрусового эфирного масла. Смесь добавить в воду и принимать домашнюю антицеллюлитную ванну в течение 15 минут.

Противопоказания к принятию ванн для борьбы с целлюлитом

Попробовать антицеллюлитные ванны врачи советуют всем, но все же при обострениях заболеваний, повреждениях на коже, болезнях сердца и личной непереносимости вышеперечисленных компонентов следует отказаться от этой процедуры. Прежде, чем принимать антицеллюлитные ванны обязательно проконсультируйтесь с медиком.

Не забывайте о том, что слишком горячая вода для принятия антицеллюлитной ванны может быть опасна. Ни в коем случае не нарушайте температурный режим.


Понравилась статья? Расскажите о ней своим друзьям в социальной сети

Комментарии  

 
+3 #1 Лариса 21.05.2012 00:21
Люблю понежиться в ванне, но не знала, что ее принимать можно еще и с такой пользой. Теперь буду время от времени принимать ванны от целлюлита. Спасибо :-)
Цитировать
 

Добавить комментарий

Все комментарии проходят предварительную модерацию. Надеемся на понимание


Orange Colour Red Colour Blue Colour Green Colour